冬至节气到数九寒天来未来三天冷空气光临《新闻》

发布时间：2020-11-16 02:05:29 阅读：次来源：射频卡厂家

冬至节气到数九寒天来未来三天冷空气光临

12月22日是农历的冬至，意味着进入了冬日“一九”天气，市气象专家预测，未来三天有冷空气光临，最低气温会跌至-26℃左右。

市气象专家介绍说，受一股冷空气影响，今天白天市区多云，最高气温-14℃，最低气温-26℃，西北风3-4级；周三市区多云转小雪，最高气温-11℃，最低气温-20℃，西北风3-4级；周四市区阵雪转多云，最高气温-12℃，最低气温-26℃，西北风4-5级。

冬至过后，将进入一个最寒冷的阶段，也就是人们俗称的“交九”。冬至又是人体阳气蓬勃之时，最易吸收外来营养，所以这个期间是进补的最好时节。

医学专家提醒市民，“进九”后，冷空气活动频繁，温度起伏较大，很容易发生冻伤，市民应注意防寒保暖，尤其是头部和脚部的保暖，外出时要戴上帽子，睡前最好坚持用热水泡脚。可以多吃羊肉、猪肝等能及时补充热量的食物，最好多喝红茶并坚持体育锻炼，提高身体对寒冷的抵御能力。