测血压注意事项这三类人要注意了10

血压的高低对人体的影响是非常大的，尤其是那些患有疾病的人，更是要每天注意自己的血压的变化，很多人都买了血压计自己在家测量，但是你知道测血压需要注意什么吗?有哪些人测血压是要注意的?你知道正确测血压是怎么测量的吗?接下来三九养生堂就为您讲解一下。 

血压就是血液在人体的血管的流动，这个流动会给血管壁造成一定的压力。血压的升高就是说明体循环动脉血压增高，这是经常遇到的一种临床疾病。

引起血压高的原因有很多，如甲状腺功能亢进、肾炎等疾病引起的高血压症状。血压高只是一个症状，并不能把它看作是独立的疾病，临床上称其为“继发性高血压”。

而真正的高血压病，临床上称其为“原发性高血压”，是以动脉血压升高为主要症状的全身性疾病。占所有高血压患者的90%以上，高血压病的发病原因和机制目前尚未完全明了，临床上以动脉血压升高为主要特征，随着病情的不断加重，高血压病常常会导致心、脑、肾等问题，最终会并发心脏、肾脏、脑部问题，这也是高血压病的致命威胁。

测量血压有哪些注意事项?

测量血压之前要保持自己的心情平稳，精神放松，呼吸均匀，不要吸烟不要喝酒，不要吃饭，把膀胱和大便都排空，另外测量的时候千万不要喝一些刺激性的饮料(例如咖啡、酒、碳酸饮料等)，如果有激烈的运动的一定要等平复心情之后再去测量血压，一般20到30分钟就可以测量了。

1、测量体位有2种，分别是坐式和卧式，有些人改变体位后，会出现血压的变化，对于此类人可选择卧式测量。此外，患主动脉瘤、偏瘫、锁骨下动脉狭窄、上肢无脉型多法性大动脉炎、先天性动脉畸形时，应测量健侧血压，患侧的测量结果不准确。

2、注意测量血压过程中，前臂与心脏处于同一平面上，两腿平放不交叉。

3、如果用水银血压计测量血压，要注意水银柱应该与地面呈垂直角度，且水银位置为零。

4、每次在测量血压的时候，要选择相同的手臂去测量，不要每次换手臂，这样测量的结果会有偏差，测量的时候衣服不要穿得太紧了，会影响测量。

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