为什么汉堡有荤有素被称为垃圾食品

为什么汉堡有荤有素被称为垃圾食品

时代在进步，人们的生活也变得越来越忙碌，很多上班族经常没时间回家做饭吃，就到炸鸡店打包一份炸鸡套餐拿回公司吃。一份炸鸡套餐的价格不会很贵，也能吃饱，所以对于上班族来说是一个不错的选择。说到快餐，很多人都感到十分疑惑，对比汉堡和三明治，为什么汉堡有荤有素被称为垃圾食品，而三明治却是健康快餐呢？

在饿的时候吃上一个汉堡就能让人很满足，里面一般会有鸡肉搭配一些蔬菜，外面就是面包，这样有荤有素有面包的搭配明明应该是很健康的，但人人都说它是垃圾食品，既然汉堡属于垃圾食品，为什么与它搭配差不多的三明治却是健康食品呢？三明治的搭配也是以面包为主食，并且里面是肉类配上蔬菜，结构跟汉堡几乎差不多，而人们对两者的评价居然有这么大的差异。

其实人们会这样说是有一定道理的。首先两者的主食的制作方法完全不一样，汉堡的面包是以烘烤制作而成的，闻起来味道会比较香一点，这也是它吸引人们的原因之一，三明治的面包大多都是吐司面包制成的，虽然香味不会很浓郁但吃起来口感很软糯，就算放凉了吃起来还是原来的味道，而且三明治面包的营养价值比较高，这是汉堡所不能比的。其次，就是面包以内的搭配了，汉堡中心的肉类一般都是以油炸类为主，大家都知道油炸类食品吃太多是不益于健康的，而三明治的中心肉类不会以煎、炸等的烹饪方式，吃起来口味清淡，但它所保留的营养价值是较高的。

如此一比较，你就能知道为什么汉堡会被称为垃圾食品而三明治却是健康快餐了，各位网友，这是不是解答了你们多年的疑惑呢？

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